makko_fractus 風の中を

makko_fractus 音楽と心と体

自然

泣いていい

昨日の夕方は暖かくて お散歩の犬たちも心なしか嬉しそうだった 目線を合わせない方が良いと聞いたことがあって 目は見ないけど、なんとなく存在に語りかけると ん?という感じでこちらを向く犬が多い 犬が見るので飼い主もこちらを見るけど 犬を見ずにニコ…

美しい魂

人は弱くて 脆くて悲しい でもたくさんの経験と 愛によって 魂を磨き 何度も美しい心で生まれ変われるのだと 信じている 地球はなんと美しいことか…

夜の図書館

夜の図書館が好き 仕事帰りに寄る図書館は 照明を落としてあって落ち着く 静かな森に来ているような気持ちになる 好きな作家さんや 興味のある知識本はほとんど読んでしまったので 最近は知らない作家さんの本を タイトルのひらめきで手に取ったりしている …

立ち尽くす心

なんだかよく眠れなくて メタメタに凹んでる朝 人の心を傷つけた罰 この苦しみを己の罪と受け止め 幸せでいてほしい と祈り続ける 誰かを幸せにしたくても 誰かを傷つけて わがままでちっぽけな宇宙の塵は 呆然と立ち尽くす 枝の隙間の十六夜

ストレス回避機能

SNSから離れてみたけど 断然調子が良いし、寝付きが良いし、時間がたくさんあることに気付く 身近な情報を得たり 自分も発信したり メリットも多いけど 毎日漫然と見ていたことが 離れてみてわかった 雑談をそばでなんとなく聞いている感じ くらいなら良いけ…

救いの存在

極度の落ち込みで 精神状態が不安定で 何でもない事でも涙が出て困る でもその反面、YouTubeで面白い動画を見て吹き出したり 感情って一定ではないし 落ち込みたいから落ち込んでるのかなと 思う節もある 無理して元気でいる必要もないし 笑いたくなければ無…

枠から飛び出す

毎日同じ会社に行くために 同じ時間に起きて 同じ支度をして同じことを繰り返す その安定の枠から飛び出すことは とても勇気がいる でも突然 飛び出せたとしたら… 一瞬は落ちて暗い穴の底だとしても あとは上がるだけ リセットも導きだと思う 手放したものは…

優しい世界に

無神経な人とか 頭が固くて自分の考えしか見えないとか 多様性を受け入れる器のない人と 関わる時間は無駄だし みんな働きすぎだと思う 昔、仕事に行けなくなった時期があった 朝起きられなくて度々休みの電話を入れて怒られることがもうストレスで できない…

魔法の言葉

時々 漠然とした不穏な感覚がやってくる時があって それに飲み込まれると 思考の悪循環にハマり なかなか抜け出せなくなる そして今は 人の意識とか思念とかが 渦のように周りを回っていて そこに意識を向けてしまうと取り込まれる 意識のベールを下ろすって…

予感

落ち込んでいる時は 自分の感情の深みにどんどん落ちていって そこに居ることが楽になってしまって 浮上できない負の連鎖になってしまう 職場ではなるべく考えないようにして 笑って過ごしているけど 家に帰ると一人だし無言で ふと鏡を見ると無表情の顔があ…

First Love

以前はラブソングにあまり興味がなくて 自分も特定の誰かを想う曲は滅多に作らなかった たくさんの経験を経て56歳になって 漠然とした大きな愛を持っている感覚で 地球や宇宙に思いを馳せて音楽を作ってきたけど 誰かを想う気持ちが宇宙でもあるのかなと 感…

星を探そう

悲しいことがあると 胸が痛む と表現するけど 本当に心臓が痛くなる 心臓とかみぞおちの辺りがギューっとなって 涙があふれてくる そして一頻り泣くと心臓の痛みは消えて フワフワした柔らかい感覚に包まれる 動物は涙を流せないけど、感情の行き場をどこに…

なるようになる

20代の頃は 周りと自分を比較したり こうでなければならない そこから外れたら落ちこぼれ というレッテルを自分に貼ってもがいていた 精神的に不安定な時期 今から思えば 就職やら結婚やらで人生の岐路に立つ頃で 揺れ動くのも当然のことだった 50代になって…

ふと流れ出す音楽

多忙なライブ期間が一段落 週に2回の自分のライブの合間に、音楽仲間のライブを見に行ったりで なかなかハードでした でも心はfull 昨今、感情が大きく動くことはそんなに無いけど たくさん音楽を浴びたり、人と会って話したりの振動が心を動かすのかな 初め…

感性とか情熱とか

AIの進化が目覚しく、想像したよりずっと早くシンギュラリティが起こると言われている クリエイティブな分野は人間でなければ表現出来ない思っていたけど 絵を描いたり音楽を作ったり文章を書いたりも 膨大な情報から適切に抽出して高度なものを生み出してい…

誠意

子どもの頃 友達と一緒に帰る約束をしていたけど 誤解からすれ違ってケンカして しばらくしてお互い言いたいことを言い合って仲直りしたりして 自分はこう思うから 相手もこう思うべき みたいに考えがちな利己的な思考は ぶつかる度に柔軟になっていく 数々…

なんとなくの感覚

誰かのために自分がしたことを 他人に認められないと不満 自分がいかに誰かや何かに貢献したかを 人が褒めてくれないと不満 それは自分のためにやっているからであって その人のためにやったわけではないのだと思う 例え思っていても 公に発言することではな…

流れ星

昨日の帰り道、久しぶりに流れ星を見た 早朝(ほぼ夜)ウォーキングしていた頃は よく見ていたけど 夕方に見るのは珍しい 調べたら10/21頃からオリオン座流星群が活発になるそうです その前後も見られるとのことで ラッキーでした 流れ星を見ると何とも言えな…

心に留めて流していく

小さい頃は感情を制御して 保育園でもみんなと離れた所で 一人か、1番仲の良い男の子と無口に遊んでいた でも心や感性は目まぐるしくて 全部が感覚でできているように 多くのことを感じ取っていたと思う 文章を書けるようになると 場面緘黙で誰とも話さなく…

4時の空

昨年の今頃は、早朝の真っ暗な中を ウォーキングしていた 少しずつ藍色になっていく空を見るのが好きだから 誰もいない道を歩きながら この世界で起きているのは自分だけなのではないか? とか妄想したり でもすれ違う人に安心して、テレパシーを送ったり 今…

記憶を辿る

なんの脈略もなく 昔の記憶の1シーンがフラッシュバックすることがよくある 保育園の遠足で、一人見ていた池の水とか 小学校の帰り道、花が揺れているのとか その時の空気の感じとか、匂いとか自分の感情もセットでよみがえってくる なんということもない瞬…

あると同時に無い

暗いニュースを見ると 書きたいことが止まってしまう 欲を捨てられないのが人間 物欲、支配欲、宗教、思想 秋の美しい夜空を見上げて 果てのない宇宙に意識を飛ばすと 地球のほんの小さな点でしかない自分は 無いに等しくて あると同時に無い 感覚に陥る 風…

還る場所

朝は6時半に家を出て帰宅は19時過ぎ 一日の半分をやりたいこと以外に使って 帰って入浴して食事するともう22時頃になっている そんな忙しい日々 週末の休みには 作曲したりアルバムジャケットを作る作業と いつも時間が無くてそんなに遠くまで歩けないので …

発光する木

会話のテンポに慣れていない人と話すのが苦手だったり 相手も私がそこに苦労してると感じとって 気を遣わせるのが申し訳なかったり 何か適当な話題でも ほっこりまったり会話出来る空気の人なら 安心して話せるんだけどな そういう人がなかなかいないのでは…

好きな音楽を作る

今朝もYESを聴きながら通勤 今の音楽もよく聴くけど 聴くうちにあーこれって昔あのバンドがやってたなぁとか思って ついつい昔の音楽に戻ってしまう そしてその斬新さ、リズムの衝動、メロディやリフの美しさに興奮する 何年経ってもこの衝撃は変わらず 私の…

掛け布団を探す朝

50歳を過ぎた頃はまだ 体力も有り余る感じで 疲れた と口にすることも少なかったと思う でも最近は 寝込んで痩せて体力が落ちたせいもあるかもしれないけど 週5でフルタイム勤務がキツいなぁと思うことがある ライブが続いたり アルバム制作のために根を詰め…

ルーツを辿る

InstagramやYouTubeなどで まるでテンプレートのように同じような動画を見かけることが多くなった 面白いと思ったものを模倣して自分のアイデアを盛り込んで新たに作り出す繰り返しが流行だし そういうものだとも思う 音楽でもそう 先人達の音楽をずっと聴き…

心のテリトリー

SNSのおかげで知る世界もあるし 知らなくていいことも多い あの人はどうしているだろうか 何かお知らせがあるだろうか とページを開くと 誰かの言葉がなだれ込んできて頭を占領する 文字や言葉や言葉の使い方に その人の中が見えるような感覚があるので SNS…

風と三日月

昨日の夕暮れウォーキング 生い茂る草木が一斉にザワザワしてなんだか泣きたい気持ちになり知ってるような 懐かしいようなでも初めてのような感覚だなぁと味わっていたら風と一緒にザザーッと飛んでいってしまった私の中の何かが覚えてるのかな 最近も夕方と…

宇宙の欠片

自分だけが誰かのために尽くしているのに 何の見返りもないと不満に思う気持ち 大変な毎日の渦中にいると 余裕がなくてつい 誰かのせいにしてしまう 特に誰かと暮らしていると 相手のやることなすことが気になって 不満が蓄積して爆発してしまう 自分が頑張…